一、引入

近年来，青少年抑郁症、焦虑症的患者越来越多，让家长们非常头疼。很多家长们迫切地想知道，是什么原因导致孩子们出现问题？自己要如何发现自家的孩子是否存在心理问题？以及当孩子们出现心理问题的时候，自己应该如何帮助他们？

针对家长们的困惑，梧州慧心的首席心理咨询师韦英老师将为大家解答，帮助更多的家长们，了解青少年心理问题的成因以及应对，充分调动和发挥家长的作用，为青少年保驾护航。

二、青少年心理问题常见的原因

绝大多数青少年的心理问题并不是一夜之间形成的，通常是一个长期的过程。与社会的发展进步、生活环境、家庭教育、自我认知和个体的性格倾向、适应能力都有着密切的关系。

三、青少年出现心理问题的五种危险信号

当青少年出现心理行为问题的时候，会给家长发出很多危险的信号。在这些情况下，家长可要多加注意了。

第一种：人际交往方面的异常

当孩子经常表现得沉默寡言，甚至对任何人和事物都不感兴趣，没有同龄的朋友，也融入不了同龄人的团体中，同时孩子会表现的我行我素，做任何事情都会避开家长或者是成年人。

第二种：过于听话毫无主见

这种情况是家长们非常容易忽略的，孩子在青春期以后啊，不仅仅没有表现出青春期的叛逆，反而特别老实和温顺，当家长发出所有的指令，他都没有什么情绪的去执行，既不要求独立，也不表达自己的意见，就感觉好像一个冷冰冰机器。

第三种：行为的突然异常

比如说孩子平时很喜欢一件事情，每个周末都会去做，但是突然他不再去做了，甚至会排斥自己之前喜欢的事物。

第四种：问题行为

比如近来孩子频繁出现打架，酗酒，伤害他人等这些不好的行为。

第五种：自我伤害。

一般会有两种情况，一个是真正已经伤害了自己，比方说抽自己的脸，掐自己，甚至拿刀片割伤自己；还有一种就是孩子和家长在沟通过程中，谈论到了自杀，或者是在和家长争吵时扬言自己会自杀。

每个人的成长或多或少都会经历着各种问题，当发现以上五种情况的时候，父母的陪伴和正确的引导会在孩子成长过程中起到积极的作用，避免让孩子走上歧途或者极端。

四、家长应该如何做，才能更好地帮助他们

当家长们发现自己家的孩子出现上述五种情况的时候，应该保持冷静、寻找恰当时机，耐心询问、用心倾听、先了解孩子到底是在学习、生活，还是人际交往中遇到了什么困难，这些困难自己能够在哪些方面给予支持、帮助或是指导，充分表达对孩子的理解和关怀，切不可简单粗暴地给予评价，或是贸贸然地横加指责。必要的时候，可以寻求其他家庭成员、学校班主任的帮助，共同帮助孩子走出心理困境、化解生活中的烦恼。

如果以上的方法，仍然不能缓解孩子的心理情绪问题时，应当积极寻求专业心理咨询师的帮助。

万秀区委政法委自2019年10月开设了“一社区一心理咨询师”社区驻点服务项目，聘请专业的心理咨询师们在社区为居民、群众答疑解惑，化解心理问题、指导家庭教育，至今已经服务了数百名居民，获得了显著的成效。

梧州慧心专业心理老师的预约电话是：17777409092韦老师